Что от меня зависит?
Наша наука выросла, в том числе, из философии, и в лучших своих представителях от нее неотличима. У всякого психолога в рукаве найдется список любимых философов. Например, я очень уважаю одного древнегреческого человека, его звали Эпиктет, и был он представителем школы стоиков в самом начале нашей эры, пару тысяч лет назад. 
Эпиктет говорил, что от нас не так много зависит. Люди не могут контролировать полностью ни свое имущество, ни близких, ни жизнь, ни даже собственное тело. Мы не можем повлиять на то, что скажут или сделают другие (а нам-то все кажется, что можем, ну хотя бы чуточку, на полшишечки, и к психологам довольно много граждан ходит, чтобы их научили управлять окружающими, не привлекая внимания - хотя почти никто не признается в этом своем желании). А по Эпиктету, мы распоряжаемся только одним, но важным - нашим отношением к происходящему.
Он считал, что это основная задача философии - обучить человека различать то, на что мы можем влиять и то, на что не можем.
Будем честны, в двадцать первом веке у многих из нас с этим по-прежнему дрова. Мы путаемся в собственных возможностях и данностях, читерим, где не надо, не видим ограничений, и уверены, что мы бессмертны, что неполезно на этом полигоне.
Юные девы воображают, что именно от их усилий зависит, добьются ли успехов их возлюбленные. Взрослым дамам очевидно, что надо хорошенько саморазвиться, и это необходимо и достаточно, чтобы встретить своего человека. Честолюбивым предпринимателям кажется, что вот сейчас они немного поднажмут, не поспят месяц-другой и уделают Баффетта. Пожилому ловеласу кажется, что он такой же легкий и звонкий, как тридцать лет назад, и он пытается ходить гоголем, не замечая, что щелкает коленом при ходьбе и с трудом наклоняется завязать шнурок. Всем что-то кажется.
Как это прояснять - вопрос не самый простой, потому что тут придется балансировать между принятием и дерзновением. К счастью, не всем людям это вообще требуется - разбираться, что от них зависит, а что нет.
И вот вам еще одна фраза древнего бывшего раба Эпиктета:
"Не стремитесь к тому, чтобы события происходили так, как вы хотите, но желайте, чтобы они происходили так, как они происходят, и все с вами будет в порядке".
Есть в этом правда. И еще бонусом, когда получается согласиться с тем, что все идет именно так, как оно идет - тогда видно как из чего ни попадя складывается очередной дивный миф. С нами в вечных ролях.