Антихрупкость

Перечитываю Нассима Талеба, книгу "Антихрупкость". Очень рекомендую.Мне нравится, как он объясняет, почему не стоит торговаться с судьбой."Если у вас есть больше одной причины сделать что-то (например, выбрать врача или ветеринара, нанять...
Читать дальше

Без кого не начинается игра

Как рассказывала профессор Марина Вильгельмовна Новикова-Грундт, однажды она наблюдала за экспериментом. Любой четырехлетний ребенок умеет играть, и исследователям было очень интересно, как эта игра строится, какие у нее причины, чтобы...
Читать дальше

Взлетаем, как есть

У меня есть пара слов для тех, кто хочет начать в соцсетях. Или что угодно где угодно еще начать.Первые разы делать что-нибудь на людях всегда слегка неприятно. Хоть петь со сцены, хоть групповую терапию вести, хоть пост публиковать. Это...
Читать дальше

Внутренний ребенок: изловить и полюбить?

Полюбите внутреннего ребёнка, - говорят нынче из любого утюга. - Полюбите, а то не видать вам счастья. И добрые люди приступают полюблять. Для этого они представляют себе симпатичных мальчишек и девчонок, часто со своих детских...
Читать дальше

Выйти из конфликта ближе друг другу

Один из дорогих мудрецов моей жизни сказал мне как-то: "Конфликтов не надо бояться, хотя нет смысла их начинать нарочно. Конфликт всегда полезен, потому что в нем можно сразу очень много понять про человека. И если человек осознан, он...
Читать дальше

Есть ли кто-нибудь на твоей стороне?

Если вдруг ты почувствовал себя плохим или неудачником,имеет смысл проверить - а ты не устал?  Охотнее всего мы используем в отношении себя недобрые оценочные слова, когда нуждаемся в отдыхе и поддержке.Ну, просто в детстве...
Читать дальше

Желаю счастья в личной жизни

Есть тест один на завершение отношений, от профессора Н.Д. Линде.Когда вы закончили с кем-нибудь жить или встречаться, и уверены, что ваше сердце освободилось, представьте себе вашего бывшего (бывшую) и мысленно скажите от всей души:...
Читать дальше

Зависимость

Всякая зависимость - анестезия. Обезболивающее, с которым можно переждать невыносимое. Любовная любовь без ответа или с плохим ответом. Алкоголь. Игромания. Привычка много есть.  Или так: всякая зависимость - это способ убежать...
Читать дальше

Игра в "как будто"

Можно притворяться другим для других людей. Это называется "имитировать". Воспроизводить внешние признаки, демонстрировать свойства, которых нет. Это древняя социальная игра, она не про новые способы действия, а про попытки занять более...
Читать дальше

Как доверять людям?

Люди склонны косячить. От такой печали получаются женщины, не доверяющие мужчинам, мужчины, подозревающие во всем женщин, руководители, ждущие подвоха от любого подчиненного и сотрудники на вечной измене по поводу всякого начальства. Так...
Читать дальше

Как закончить роман, которые ничем не закончился?

Была такая ученая - Блюма Зейгарник. Ее именем назван один психологический эффект, который она подтвердила экспериментами. Незавершенные или прерванные действия люди запоминают куда как лучше законченных. Это очень наглядно видно в...
Читать дальше

Как поднять лежачего?

Люди чрезвычайно целесообразно устроены. Если у человека нет никакой внутренней доминанты, то есть, важной цели или фокуса на каком-то занятии, он будет довольно пассивен. В каком случае можно замереть, застыть, не выходить из комнаты, не...
Читать дальше

Как пользоваться вопросом "Чтобы что?"

Многие думают, что они про себя хорошо что-нибудь поняли, только поделать с этим ничего не могут. Например: "Это потому, что все травмированные в детстве люди так делают". "Я поступаю так, потому что я всегда так поступаю, наверное, это...
Читать дальше

Красная шапочка

«Красную шапочку» психологи и толкователи мифов любят разгадывать, как поучительную историю про то, как пошла девочка в лес и встретилась там с мужским началом. И концом.Я вижу Красных шапочек иногда в сети, где-нибудь в комментариях у...
Читать дальше

Любить то, что делаешь

Здоровый, бодрый ажиотаж вызвала тема "Как быть, если вообще ничего не любишь делать". Про нее, пожалуй, сегодня пару слов и скажу. Человек невозможен без любви, она у него внутри поддерживает жизнь в смертном теле. То есть, если вы...
Читать дальше

Магическое мышление

Услышала сегодня на лекции про маркетинг: «Я опасаюсь людей с магическим мышлением».Есть такой термин в психологии «детское магическое мышление». Фантазии, не подкрепленные реальностью. Дети мечтают, как они поселятся во дворце. Как...
Читать дальше

Муравьи тоже ленятся

Муравьи оказались очень похожи на людей. В довольно свежем исследовании Аризонского университета обнаружилось, что «только 2,6% муравьев из наблюдаемых групп постоянно работали, то есть вели себя так, как мы от них ожидали, начитавшись...
Читать дальше

На два шага раньше

У всех есть истории, когда что-то не получается. Не есть по ночам, заниматься спортом, смело выступать со сцены или найти себе приятного человека для любви.  Чаще всего эти ситуации нам кажутся настоящими проблемами, которые надо...
Читать дальше

Найти своих

Найти предназначение. Найти смысл жизни. Найти настоящую любовь. И найти свою стаю. Этого очень многие хотят. И это самые запутанные запросы на свете.  Например, найти своих. Эти два слова наполняются разным содержанием. Кто-то...
Читать дальше

Написанному не верить

Начинающим страшно выйти на свет, когда создал что-нибудь, и пришла пора показать. Пост в соцсети кажется шагом в пропасть. Выложить свое - как себя выкинуть на мороз.Самый большой страх:Придут умные-опытные, скажут - совсем плохо,...
Читать дальше