Скука
Как вы относитесь к скуке?
Я только что дочитала книгу Джеймса Клира "Атомные привычки". Буду перечитывать, там много полезного про создание хороших и завершение нежелательных привычек.
Клир много в чем усомнился в своей работе.
Например, в идее "любимое дело всегда должно наполнять тебя энергией и энтузиазмом".
Я прикинула: у меня соотношение примерно равное (и это я еще везунчик). 50% моей работы - это увлеченные исследования, тихие разговоры о важном, инсайты и проблески, катарсисы. Остальные 50% - это копание в довольно нудных местами научных текстах, учеба - она тоже бывает вполне унылой, особенно когда отправляешься освежать базовые знания, чтобы не заржавели, и по третьему кругу, углубляясь, долбишь переносы, контпереносы, проекции. Или пишешь конспекты для своих лекций. Или тексты для собственных учебных презентаций (сами презентации люблю, а писать тексты - неа).
Иногда эта тихая скучная работа очень помогает. Упорядочить мысли, продвинуться в понимании, отдохнуть от эмоций. Если бы вся моя работа была полной восторга, энтузиазма, страсти - интересно, сколько бы я выдержала?
Вот от такой скуки пытаются убежать люди, когда размышляют о поиске призвания, например. Многим кажется, что когда они, наконец, найдут свое то самое дело, тут скука и кончится. Вечный праздник без конца. Но нет. Даже если вы точно знаете, что вы заняты делом всей вашей жизни, оно местами будет удручающе нудным. Это можно не называть "скучным", но в каждой деятельности есть такие безэмоциональные, ровные, повторяющиеся куски.
Вот вам кусочек из книги Джеймса Клира "Атомные привычки":
"Я начал тягать штангу, и однажды в наш тренажерный зал пришел известный тренер. За свою долгую карьеру он успел поработать с тысячами спортсменов, и среди них было несколько олимпийских чемпионов. Я представился, и мы завели разговор о совершенствовании процесса.
«Что отличает лучших спортсменов от всех остальных? – спросил я. – Что по-настоящему успешные люди делают такого, чем пренебрегают остальные?»
Он перечислил факторы, которые и следовало ожидать: генетика, удача, талант. Но затем он сказал нечто, прозвучавшее неожиданно для меня: «В какой-то момент все решает отношение к скуке. Побеждает тот, кто тренируется каждый день, делая одинаковые подходы снова и снова».
Его ответ удивил меня, потому что о рабочей этике принято думать иначе. Люди говорят о «необходимости заряжать себя энергией» для работы над достижением целей. Будь то бизнес, или спорт, или искусство, люди постоянно говорят нечто вроде «все дело в страсти». Или «тебе нужно по-настоящему захотеть этого». В результате многие из нас впадают в уныние, когда теряют сосредоточенность или мотивацию, поскольку думают, что у успешных людей неисчерпаемые запасы этой самой страсти. Но тот тренер сказал, что по-настоящему успешные люди так же страдают от нехватки мотивации, как и все остальные". (C)
В общем, иногда отношение к скуке делает игру.