Про цели
Тут же начался сезон новогоднего ритуального целеполагания, и самые торопыги уже выкладывают по сетям свои списки задач на новый год.
А разные эксперты вслед начали выкладывать полезные тексты про то, как правильно и неправильно целиться.
Вставлю и я свой неразменный пятачок.
Иногда цели не сбываются, потому что от них жизнь испортится.
Ставит человек себе лучезарную цель начать бегать по утрам, и не бегает, хоть ты его выгоняй насильно на дорожку.
За это он себя пилит вдоль, поперек и по диагонали. Но не бегает.
Хотя своим сознательным разумом уверен, что утренний бег его сделает здоровым и красивым. Он читал про ЗОЖ. И он принимает волевое решение. Волевое решение - это когда "мы не будем проверять гипотезы и обдумывать общий контекст, я решил, и этого достаточно".
- Что ж ты такой дурашка у меня? - вопрошает бессознательное нашего человека.
Потому что оно уже все просчитало и хорошо знает:
- чтобы бегать, надо вставать на час раньше;
- ложится он все равно поздно;
- сил и так уже мало, а от бега станет уставать и спать на работе;
- станет хуже работать - вылетит из команды и начнет ссориться с женой от безысходности и досады.
Ну, то есть, если этот человек вдруг себя заставит и бегать вот так начнет, он существенно ухудшит свою жизнь.
А он себе не враг.
В общем, я тут о чем. Чтобы не вступать с собой в бессмысленные бои, и чтобы все же куда-то двигаться, кажется, стоит проверять гипотезы на коротких сроках (в случае бегуна - бегать неделю и смотреть, что получается в других сферах жизни). Еще одна рабочая штука - разобраться с приоритетами. Что нужно сделать прежде всего, чтобы получилось то, чего хочется?
То самое "золотое действие", про которое мы с Анной Ивановой недавно на эфире говорили.
И третья рабочая штука такая: внедрять помалу и быть готовыми к откатам и возвратам снова на колею.
Лично у меня в списках всякого хорошего, на что я целюсь, лежала тема "ложиться спать пораньше". И казалась очень простой. Но нет, она сложная для меня, потому что требует переустройства всей окружающей жизни. Особенно, как оказалось, утренней. Придется совсем по-новому научиться жить утром. А пока маленькие шаги.