"Спасибо, оставьте себе"

Есть история про Будду, который шел с учениками от деревни к деревне. В одной его встретили с почестями, принесли с избытком вкусной еды, подарков. - Спасибо, не надо, - ответил Будда. Видимо, даров притащили сверх того, что могут...
Читать дальше

А можно не меняться?

Когда с нами случается какая-нибудь трудная история, мы обычно очень хотим, чтобы ситуация изменилась, а мы остались бы собой. Прежними. Чтобы чашу как-нибудь пронесло мимо, и все стало, как прежде.  А оно наоборот устроено. Это...
Читать дальше

А можно туда, где лучше?

Никто не позаботится о нас, кроме нас.- Я не брошу работу, как они без меня. Да, не платят, но сроднились (вдруг они одумаются и исправятся?) - Мой муж пьет и бьет, но я ведь ему обещала, что буду хорошей женой, так что это навсегда...
Читать дальше

А пусть у меня не получится!

Иногда люди заключают тайный договор с самим собой: "сейчас мы заставим себя (на курсе, на марафоне, на диете) сделать много нового, непривычного, нам несвойственного, по строгому расписанию.Или начнем бегать по утрам по 10 км. Или...
Читать дальше

Бедная почва

Я недавно прочитала у одной хозяйки сада про бедную почву.Некоторые растения на плодородных землях чувствуют себя плохо, не цветут и не плодоносят. В наших белых горах есть меловой чабрец, травка, которая растет на чистом мелу,...
Читать дальше

Без разочарования

Вот, например, спорт. Когда мы ищем физические упражнения для себя, все выбирают разное. Одному подойдет йога, другому танцы, третий будет тягать штангу, а четвертый попробует то, и другое, и третье, не выберет ничего и перестанет...
Читать дальше

Вежливо выйти из зоны землетрясения

Тысячу разных историй я знаю, где отношения не заканчиваются.Это касается и замшелых любовных драм, и коротких конфликтов. Многие постоянно крутят в голове разговоры со всеми людьми, которые с ними конфликтовали. Но это полбеды. Бывает...
Читать дальше

Вечный партизан

Меня завораживает история с человеческим расщеплением. Когда происходит нечто непосильное для психики, личность разъединяется на три части. Раненая, выживающая и здоровая часть. Так их назвал Франц Рупперт, который создал эту теорию...
Читать дальше

Вложиться в лучшее

Люди, знающие о своих недостатках, могут вкладывать существенные усилия и деньги в прокачку своих слабых качеств. Свои сильные стороны они обычно пытаются как-то пригасить. Нельзя быть настолько (впишите, что у вас там). Не пожалеем сил...
Читать дальше

Вместо чего?

Мне нравятся кошки, собаки, кони и птицы. Я иногда очаровываюсь очередным котиком или конем, и прихожу к мужу со словами "Давай заведем!". На эти предложения муж мой никогда не отвечает отказом, он отвечает вопросом. "Вместо кого?" И я...
Читать дальше

Вместо чего?

Как оно бывает: человек ставит какую-то цель, потому что ему мечта помаячила. Ну, например, понравилась идея стартап открыть. Или похудеть на полсебя. И чтобы кубики по животу. Красивое.Можно записать в блокнот, можно сделать коллаж....
Читать дальше

Внутренний свет: видно или нет?

Сила идет на силу.Если хочешь чего-то замечательного: больших проектов, ярких людей, интересных путей, - копи силу, изучай, как устроена, от чего растет, как не слить, куда вкладывать и как демонстрировать.  Сильный человек...
Читать дальше

Все тебе отдам!

Есть меткая фраза бизнес-аналитика Александра Журбы: "Парадокс бесплатной помощи: получающий обычно запоминает не то, что он теперь в долгу, а то что дающий бесплатно помогает". Угу. Некоторые люди любят помогать. Всем, кто попросил, а...
Читать дальше

Выйти из конфликта ближе друг другу

Один из дорогих мудрецов моей жизни сказал мне как-то: "Конфликтов не надо бояться, хотя нет смысла их начинать нарочно. Конфликт всегда полезен, потому что в нем можно сразу очень много понять про человека. И если человек осознан, он...
Читать дальше

Делай, что хочешь

Мы сейчас в лаборатории "Изнанка творчества" исследуем, почему творческие проекты не движутся, иногда годами. И среди разных других "потому что" есть одна важная тема. Мы переполнены ожиданиями. Учительница музыки хотела, чтобы вы...
Читать дальше

До жирафа медленно доходит

Это про меня сегодня. Я устала, потому что сегодня было много работы - а поняла это спустя пару часов. Многие люди осознают свою усталость только спустя время, когда она превращается в настоящее изнеможение. Это как с едой. Мы...
Читать дальше

Доступная сила

Человек - довольно эффективная энергосистема. Ему на все хватает, даже если он ноет, что надо бы гораздо больше денег и радостей. А если вдруг нам чего-то захотелось сверх имеющегося, мы довольно часто можем это желаемое себе добыть. У...
Читать дальше

Еще немножко задержаться

После всякого глубокого вдоха хорош тщательный выдох. Люди от себя ожидают иногда, что после больших перемен (например, если тяжело болел, или пришлось уволиться, или расстался с близким человеком,  или переехал) они отряхнутся и...
Читать дальше

Живые движения неравномерны

Двигаясь к своим целям, мы то останавливаемся, то сворачиваем с маршрута, то вдруг решаем, что нам все разонравилось, унесите.За все это принято себя пилить. Что это за похудение, если вдруг плато? Разве это успешный успех, если вдруг не...
Читать дальше

За легко сделанное - легко ли деньги брать?

И можно ли искать легких путей, если вокруг все надрываются, катят солнышко в болоте. Когда я еще служила школьницей, наше учебное заведение вывозило птенцов на картошку. Это было безрадостно и бессмысленно. Борозда никогда не кончалась,...
Читать дальше