Эксперимент с икигай: внимание к мелочам или ежедневные радости

Эксперимент с икигай: внимание к мелочам или ежедневные радости Но сначала отчет о четвертом пункте в моем маленьком изучении пяти основ икигай (в комментариях ссылки на предыдущие посты). У разных исследователей четвертая основа...
Читать дальше

Эксперимент с икигай: итоги

Итак, у меня закончилась пятая неделя, где я изучала пятую основу икигай: жить здесь и теперь. Довольно легко в нашей очень быстрой жизни свалиться в какое-нибудь "там и тогда". Ловишь себя на том, что задумалась о будущем, а потом...
Читать дальше

Эксперимент с икигай: начать с малого

Хотя бы краешком, вы, наверное, слышали это слово. Это по-японски - "причина жить". Про икигай много говорят в теме предназначения и поиска себя. И есть пять принципов икигай, которые не дадут вам быстрого ответа про ваши смыслы жизни,...
Читать дальше

Эксперимент с икигай: освободить себя

Я обещала, что буду писать про пять основ икигай.Первая основа была - начинать с малого. За неделю она принесла мне несколько небольших удовольствий и несколько осознаний. Например, не все малое стоит того, чтобы его делать вотпрямщаз. То...
Читать дальше

Эксперимент с икигай: радоваться мелочам.

Всю прошедшую неделю я занималась третьей основой икигай - вникала в гармонию и устойчивость. Японцы считают, что без гармонии никак не устоять, и я искала эту связь.Гармония и устойчивость - ускользающая основа икигай, потому что оба...
Читать дальше