Nekele.ru

Человек - довольно эффективная энергосистема. Ему на все хватает, даже если он ноет, что надо бы гораздо больше денег и радостей. А если вдруг нам чего-то захотелось сверх имеющегося, мы довольно часто можем это желаемое себе добыть. У...

Как добавить эффективности при работе с помогающим специалистом? Собираясь на терапию, или в коучинг, или на чекап и дальнейшее оздоровление, имеет смысл записать, как оно сейчас. Не только про то, что болит или мешает, а и про то, что...

Эксперимент с икигай: внимание к мелочам или ежедневные радости Но сначала отчет о четвертом пункте в моем маленьком изучении пяти основ икигай (в комментариях ссылки на предыдущие посты). У разных исследователей четвертая основа...

Простая штука для получения реальных результатов: работать с кем-то одновременно. Сегодня мы договорились с доброй знакомой, встретились в Зуме и полчаса сидели каждая со своей задачей, зная, что на другом конце интернет-соединения сидит...

Вот, например, спорт. Когда мы ищем физические упражнения для себя, все выбирают разное. Одному подойдет йога, другому танцы, третий будет тягать штангу, а четвертый попробует то, и другое, и третье, не выберет ничего и перестанет...

Интересно, что фигура внутреннего критика при должном воспитании становится очень точным внутренним аналитиком. Тем, кто интуитивно ловит тренды и избегает катастроф, кто сохраняет ресурсы и заботится о репутации. Очень полезная для...