Nekele.ru

День достиг своего предела и вычерпал ночь так, что меж закатом и рассветом едва успеваешь добежать и схватить заветный папоротников цвет. Но ничто не  останавливается, и с завтрашнего дня ночь снова начнет наполняться. В этом году...

Итак, у меня закончилась пятая неделя, где я изучала пятую основу икигай: жить здесь и теперь. Довольно легко в нашей очень быстрой жизни свалиться в какое-нибудь "там и тогда". Ловишь себя на том, что задумалась о будущем, а потом...

Я третий день думаю о том, как важно праздновать завершения. Нет, иначе скажу: позитивно переживать завершения. Может быть, вы не будете открывать  шампанское, но даже тихонько посидеть, оглядывая пройденный путь и восклицая внутри...

Человек - довольно эффективная энергосистема. Ему на все хватает, даже если он ноет, что надо бы гораздо больше денег и радостей. А если вдруг нам чего-то захотелось сверх имеющегося, мы довольно часто можем это желаемое себе добыть. У...

Как добавить эффективности при работе с помогающим специалистом? Собираясь на терапию, или в коучинг, или на чекап и дальнейшее оздоровление, имеет смысл записать, как оно сейчас. Не только про то, что болит или мешает, а и про то, что...

Эксперимент с икигай: внимание к мелочам или ежедневные радости Но сначала отчет о четвертом пункте в моем маленьком изучении пяти основ икигай (в комментариях ссылки на предыдущие посты). У разных исследователей четвертая основа...