Сколько нужно выдержать?

Иногда во время трудностей очень помогает знать, сколько времени еще нужно будет выдерживать. У стоматолога я спрашиваю: "сколько времени вы будете сверлить, когда будет момент передышки"? Если я не знаю, мне труднее. Если врач сказал:...
Читать дальше

Правота и правда

За свою правоту бьются куда жарче, чем за правду.Правда у всех своя, но у каждого, кто эту правду знает, она стоит на каких-нибудь фактах, а вот правота замешивается на эмоциях и авторских суждениях по поводу фактов. Обретенную правоту...
Читать дальше

Про зависимости

Я имею дело чаще всего с зависимостями эмоциональными. Которые люди считают любовью ("а он покинул, а я не могу забыть, и плачу вечерами уже год"). Или которые считают неприязнью ("мать задолбала, но живу с ней, никак не могу съехать,...
Читать дальше

Компромисс и консенсус

Когда мы столкнулись с кем-нибудь лбами и интересами, и никак не можем найти решение, мы можем прийти к компромиссу. Для этого нам, кряхтя, придется отказаться от части наших пожеланий (и даже требований), потому что целиком никак не...
Читать дальше

Партизанская деятельность против успешного успеха

"Как мне полюбить вставать в пять утра? Я ложусь в час, но мне надо вставать на заре и с радостью нового дня делать йогу"."Как мне заставить себя не расстраиваться, когда мама опять пилит меня по телефону?". "Как мне полюбить...
Читать дальше

Последние дни лета

Прощаться с летом нужно начинать заранее, а то спохватишься под дождем, а гештальт не закрыт. Это как понемножку выбираться из хороших гостей: вот рассказана последняя байка, а теперь будет последний чай на сегодня, а дальше остановимся...
Читать дальше