Искусство покоя

Человек, заваленный делами и нагруженный проблемами, заведен, устал и часто несчастен. Я не физиолог, но нас на факультете психологии подробно учили понимать, что происходит с человеком на физиологическом уровне, и как оно...
Читать дальше

Странности со временем

Меня очень занимает время и наши с ним отношения. В моей жизни было несколько случаев, когда время вмещало больше положенного. И это было очевидно всем участникам ситуации. Например, однажды мне надо было успеть к автобусу, город...
Читать дальше

Зачем люди приходят к психологу

1. Чтобы сказал, как правильно. Например, как построить правильную пару. Или вырастить правильного ребенка. Или правильно сепарироваться от мамы, не побоюсь этого слова. 2. Чтобы научил, как можно все вернуть, как было.3. Чтобы...
Читать дальше

Про конверт для радости

Это давний мой текст, ему шесть лет уже. Но некоторые надо повторять. Для тех, кому серо. У меня накопилось за эти годы много откликов, и много историй про то, как жизнь изменилась к лучшему с этим конвертом.  Берете конверт. Пишете...
Читать дальше

Перемен требуют наши мозги

Вячеслав Дубынин, нейрофизиолог: «В последнее время выходит много научных работ, подтверждающих, что нашему мозгу нужны изменения. Если мы все время пребываем в стабильном информационном поле, мы не добираем нейромедиаторов положительных...
Читать дальше

Ждать на этом берегу

Если не дуют суровые ветры, деревья разучаются держать свои ветви и падают - не тренировались выдерживать.Когда случаются кризисы, человек растет. Кризис не равен беде.  Есть такая категория людей - борцы с кризисами, они бывают...
Читать дальше